肾结石患者吃些什么东西好

肾结石吃什么好，合理的饮食能够帮助患者们的病情，在接受正规的治疗之外，更好的恢复健康，这是因为肾结石的产生与饮食方面有着极大的联系，因此患者们病情恢复的快慢与饮食有着很大的联系，因此患者们都很关心，所以今天小编对肾结石吃什么好进行了讲解，希望能够对患者们有所帮助。肾结石吃什么好?肾结石可以多吃以下食物：

（一）多饮白开水：多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

（二）合理补钙，尤其饮食上补钙：肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。

（三）多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

此外，肾结石患者在饮食上还要注意：少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡萝卜、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食物，对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、。蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可以多吃青菜、萝卜等蔬菜，是尿液碱化，若为碱性结石可适当多出肉类，是尿液酸化，若属草酸铵鸟事，常吃核桃仁。以上就是对肾结石吃什么好的讲解，大家对此了解了吗，肾结石的饮食方面患者们一定要多加的注意