肾切除后的生活饮食要注意

正常人都有两个肾，但是可能由于平时我们没有在饮食方面注意，不少人引发了肾结石，严重者医生建议切除肾，那么，肾切除后的生活饮食方面我们应该注意什么呢？肾切除后的生活饮食人体有两个肾，切除一个肾总的来说对人的正常生活没有多大影响，只要另一个肾健康就可以，但是，生活中我们却要对剩下来的那个肾加强保护，饮食以及生活的其他方面中我们都应该处处小心，谨防另一个肾再受伤害

在生活饮食方面，平常我们喜爱吃的土豆，辣椒，芹菜，韭菜，菠菜等尽量少吃，还有大海中的动物，动物的内脏，这些东西中含有大量的脂肪，蛋白质和糖分，为了保护动物，也为了我们自己的身体，我们尽量少碰它们吧。

我们的女性朋友在平常做饭买菜时，可以多选择一些含有维生素6和维生素C的蔬菜，胡萝卜，小白菜，黄瓜等。水果呢，可以是西瓜，香瓜，弥胡桃，杨桃等，这些蔬菜水果中含有大量对人体有益的成分，也有助于肾能更顺利的排出体内的代谢废物，减轻肾的负担。

在工作闲的时候，我们可以多做做运动，养成早睡早起的习惯，平常最好不抽烟喝酒，吸烟会使微血管收缩，脉搏加快，血压升高，还会出现头晕，目眩等，喝酒也会使血压升高，使人食欲不振，精神萎靡，酒精中毒还会产生酸性物质，容易产生代谢性酸中毒。

再者，平时一定要注意个人卫生，养成定期排尿的习惯，不要憋尿，多注意预防尿道感染。最后，建议大家最好能定期的去医院做检查，特别是尿液化验，肾功能化验等。