披萨蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 43千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
低筋面粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
青椒 | 克 | 9千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
洋葱 | 克 | 16千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
火腿 | 克 | 42千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
马苏里拉奶酪 | 克 | 121千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
披萨草 | 克 | 9千卡 | 306千卡 | 11克 | 10.25克 |
番茄酱 | 克 | 29千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
总量 | 471克 | 披萨蛋糕热量/卡路里1092千卡 | |||
热量1092千卡,相当于水中有氧健身操273分钟消耗的热量...240 |