凉拌卤猪耳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪耳朵 | 克 | 735千卡 | 234千卡 | 22.45克 | 15.1克 |
鸡爪 | 克 | 1326千卡 | 254千卡 | 23.9克 | 16.399999克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | 14克 | 54克 |
薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
姜蓉 | 克 | 8千卡 | 53千卡 | 3.75克 | 2.36克 |
总量 | 1258克 | 凉拌卤猪耳热量/卡路里2763千卡 | |||
热量2763千卡,相当于滑雪机395分钟消耗的热量...420 |