| 菠菜蛋糕卷的做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠菜 | 克 | 17千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 纯净水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 39千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 599克 | 菠菜蛋糕卷的做法热量/卡路里2819千卡 | |||
 热量2819千卡，相当于挖煤470分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 菠菜蛋糕卷的做法热量2819 千卡
- 脂肪108.11 克
- 蛋白质23.91 克
- 碳水化合物284.64 克
- 钠434.4 毫克
- 钙143 毫克
- 铁4.24 毫克
- 钾680 毫克
