首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 肉禽类 > 牛 > 牛前腿心烤肉块介绍

牛前腿心烤肉块

(半肥瘦，肥肉削切至1/8吋，焖熟)

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量341 千卡
蛋白质26.78 克
脂肪25.12 克
胆固醇104 毫克
钠盐65 毫克
钙13 毫克

摄入341千卡热量相当于做以下运动：
走路90分钟
跑步43分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质

查看全部营养成分

相关同类食材

扫一扫手机查看