罂粟籽油的营养成分查询：100克罂粟籽油的热量含量884千卡，100克罂粟籽油的多不饱和脂肪酸含量62.4克，100克罂粟籽油的单不饱和脂肪酸含量19.7克，100克罂粟籽油的维生素E含量11.4毫克，100克罂粟籽油的脂肪含量100克
罂粟籽油GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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