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> 燕窝饮品营养成分
燕窝饮品
( yàn wō yǐn pǐn )
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营养成分
燕窝饮品
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
70
(千卡)
碳水化合物
16.9
(克)
蛋白质
0.5
(克)
钠盐
5
(毫克)
钙
55
(毫克)
铁
0.2
(毫克)
钠
5
(毫克)
燕窝饮品的营养成分查询:100克燕窝饮品的热量含量70千卡,100克燕窝饮品的碳水化合物含量16.9克,100克燕窝饮品的蛋白质含量0.5克,100克燕窝饮品的钠盐含量5毫克,100克燕窝饮品的钙含量55毫克,100克燕窝饮品的铁含量0.2毫克,100克燕窝饮品的钠含量5毫克
燕窝饮品GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量70千卡相当于:
走路
18分钟
跑步
9分钟
讲话
47分钟
跳绳
7分钟
吃东西
47分钟
开车
35分钟
洗车
23分钟
马路散步
35分钟
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