首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水果类 > 糖果 > 蔓越莓干营养成分

蔓越莓干

( màn yuè méi gàn )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

蔓越莓干（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量368(千卡)
碳水化合物86.84(克)
蛋白质0.53(克)
脂肪1.58(克)

蔓越莓干的营养成分查询：100克蔓越莓干的热量含量368千卡，100克蔓越莓干的碳水化合物含量86.84克，100克蔓越莓干的蛋白质含量0.53克，100克蔓越莓干的脂肪含量1.58克

蔓越莓干GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量368千卡相当于：

走路97分钟
跑步46分钟
讲话245分钟
跳绳37分钟
吃东西245分钟
开车184分钟
洗车123分钟
马路散步184分钟

查看更多运动

相关同类食材

蔓越莓干相关文章蔓越莓干的更多文章>>

蔓越莓干作用价值_蔓越莓干相关食品_蔓越莓干食物营养成分

2023-03-20 / 浏览：190

蔓越莓干的功效与作用_蔓越莓干的性味 _蔓越莓干的营养价值

2023-03-20 / 浏览：157

扫一扫手机查看