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味聚特脆豇豆

( wèi jù tè cuì jiāng dòu )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

味聚特脆豇豆（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量120(千卡)
碳水化合物6.4(克)
蛋白质1.8(克)
脂肪9.5(克)

味聚特脆豇豆的营养成分查询：100克味聚特脆豇豆的热量含量120千卡，100克味聚特脆豇豆的碳水化合物含量6.4克，100克味聚特脆豇豆的蛋白质含量1.8克，100克味聚特脆豇豆的脂肪含量9.5克

味聚特脆豇豆GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量120千卡相当于：

走路32分钟
跑步15分钟
讲话80分钟
跳绳12分钟
吃东西80分钟
开车60分钟
洗车40分钟
马路散步60分钟

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