大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 调味品 > 其它调味品 > 咖啡豆营养成分

咖啡豆

( kā fēi dòu )
分享到:
收藏(0)
咖啡豆(营养成分/每100克)食物热量大全>>
咖啡豆的营养成分查询:100克咖啡豆的热量含量202千卡,100克咖啡豆的叶酸含量3微克,100克咖啡豆的碳水化合物含量68.9克,100克咖啡豆的维生素B2(核黄素)含量1.12克,100克咖啡豆的膳食纤维含量55.1克,100克咖啡豆的咖啡因含量1.3克,100克咖啡豆的纤维素含量9克,100克咖啡豆的蛋白质含量17.1克,100克咖啡豆的脂肪含量8.8克,100克咖啡豆的糖分含量1.7克,100克咖啡豆的灰分含量1.2克,100克咖啡豆的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.5毫克,100克咖啡豆的丹宁含量8克,100克咖啡豆的水分含量1.2克,100克咖啡豆的钙含量120毫克,100克咖啡豆的铁含量42毫克,100克咖啡豆的磷含量170毫克,100克咖啡豆的钠含量3毫克
咖啡豆GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

摄入热量202千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

咖啡豆相关文章咖啡豆的更多文章>>
咖啡豆的做法咖啡豆的做法大全>>

扫一扫手机查看