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佐可‘D‘营养早餐

(可可玉米片)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

佐可‘D‘营养早餐（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量363(千卡)
碳水化合物88(克)
蛋白质5(克)
脂肪2(克)

佐可‘D‘营养早餐的营养成分查询：100克佐可‘D‘营养早餐的热量含量363千卡，100克佐可‘D‘营养早餐的碳水化合物含量88克，100克佐可‘D‘营养早餐的蛋白质含量5克，100克佐可‘D‘营养早餐的脂肪含量2克

佐可‘D‘营养早餐GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：73

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量363千卡相当于：

走路96分钟
跑步45分钟
讲话242分钟
跳绳36分钟
吃东西242分钟
开车182分钟
洗车121分钟
马路散步182分钟

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