悦活果蔬燕麦活力红

( yuè huó guǒ shū yàn mài huó lì hóng )

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悦活果蔬燕麦活力红的营养成分查询：100克悦活果蔬燕麦活力红的热量含量381千卡，100克悦活果蔬燕麦活力红的碳水化合物含量63.8克，100克悦活果蔬燕麦活力红的蛋白质含量11克，100克悦活果蔬燕麦活力红的脂肪含量7.1克

悦活果蔬燕麦活力红GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？