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天然魔芋食品

( tiān rán mó yù shí pǐn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

天然魔芋食品（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量5(千卡)
碳水化合物3.3(克)
蛋白质0.06(克)

天然魔芋食品的营养成分查询：100克天然魔芋食品的热量含量5千卡，100克天然魔芋食品的碳水化合物含量3.3克，100克天然魔芋食品的蛋白质含量0.06克

天然魔芋食品GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：17

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量5千卡相当于：

走路1分钟
跑步1分钟
讲话3分钟
跳绳0分钟
吃东西3分钟
开车2分钟
洗车2分钟
马路散步2分钟

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