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光明低脂奶酪
( guāng míng dī zhī nǎi lào )
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营养成分
光明低脂奶酪
(营养成分/每100克)
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热量
250
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碳水化合物
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光明低脂奶酪的营养成分查询:100克光明低脂奶酪的热量含量250千卡,100克光明低脂奶酪的碳水化合物含量15克,100克光明低脂奶酪的蛋白质含量19克,100克光明低脂奶酪的脂肪含量12克
光明低脂奶酪GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量250千卡相当于:
走路
66分钟
跑步
31分钟
讲话
167分钟
跳绳
25分钟
吃东西
167分钟
开车
125分钟
洗车
83分钟
马路散步
125分钟
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