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纳豆野菜饼

( nà dòu yě cài bǐng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

纳豆野菜饼（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量459(千卡)
碳水化合物65(克)
蛋白质5(克)
脂肪20(克)

纳豆野菜饼的营养成分查询：100克纳豆野菜饼的热量含量459千卡，100克纳豆野菜饼的碳水化合物含量65克，100克纳豆野菜饼的蛋白质含量5克，100克纳豆野菜饼的脂肪含量20克

纳豆野菜饼GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量459千卡相当于：

走路121分钟
跑步57分钟
讲话306分钟
跳绳46分钟
吃东西306分钟
开车230分钟
洗车153分钟
马路散步230分钟

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