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士力架

( shì lì jià )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

士力架（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量489(千卡)
碳水化合物61.7(克)
蛋白质8.8(克)
脂肪23.6(克)

士力架的营养成分查询：100克士力架的热量含量489千卡，100克士力架的碳水化合物含量61.7克，100克士力架的蛋白质含量8.8克，100克士力架的脂肪含量23.6克

士力架GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量489千卡相当于：

走路129分钟
跑步61分钟
讲话326分钟
跳绳49分钟
吃东西326分钟
开车244分钟
洗车163分钟
马路散步244分钟

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