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综合蔬菜大饼

( zōng hé shū cài dà bǐng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

综合蔬菜大饼（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量438(千卡)
碳水化合物82(克)
蛋白质7(克)
脂肪9(克)

综合蔬菜大饼的营养成分查询：100克综合蔬菜大饼的热量含量438千卡，100克综合蔬菜大饼的碳水化合物含量82克，100克综合蔬菜大饼的蛋白质含量7克，100克综合蔬菜大饼的脂肪含量9克

综合蔬菜大饼GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量438千卡相当于：

走路115分钟
跑步55分钟
讲话292分钟
跳绳44分钟
吃东西292分钟
开车219分钟
洗车146分钟
马路散步219分钟

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