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思念铜锣烧

( sī niàn tóng luó shāo )

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思念铜锣烧（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量284(千卡)
碳水化合物53.6(克)
蛋白质5.9(克)
脂肪4.8(克)

思念铜锣烧的营养成分查询：100克思念铜锣烧的热量含量284千卡，100克思念铜锣烧的碳水化合物含量53.6克，100克思念铜锣烧的蛋白质含量5.9克，100克思念铜锣烧的脂肪含量4.8克

思念铜锣烧GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量284千卡相当于：

走路75分钟
跑步36分钟
讲话189分钟
跳绳28分钟
吃东西189分钟
开车142分钟
洗车95分钟
马路散步142分钟

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