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蒙特莎巧克力

( méng tè shā qiǎo kè lì )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

蒙特莎巧克力（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量570(千卡)
碳水化合物53.6(克)
蛋白质6.4(克)
脂肪36.9(克)

蒙特莎巧克力的营养成分查询：100克蒙特莎巧克力的热量含量570千卡，100克蒙特莎巧克力的碳水化合物含量53.6克，100克蒙特莎巧克力的蛋白质含量6.4克，100克蒙特莎巧克力的脂肪含量36.9克

蒙特莎巧克力GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量570千卡相当于：

走路150分钟
跑步71分钟
讲话380分钟
跳绳57分钟
吃东西380分钟
开车285分钟
洗车190分钟
马路散步285分钟

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