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上野手工蛋片

(海苔味)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

上野手工蛋片（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量84(千卡)
碳水化合物8.1(克)
蛋白质0.9(克)
脂肪5.4(克)

上野手工蛋片的营养成分查询：100克上野手工蛋片的热量含量84千卡，100克上野手工蛋片的碳水化合物含量8.1克，100克上野手工蛋片的蛋白质含量0.9克，100克上野手工蛋片的脂肪含量5.4克

上野手工蛋片GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量84千卡相当于：

走路22分钟
跑步10分钟
讲话56分钟
跳绳8分钟
吃东西56分钟
开车42分钟
洗车28分钟
马路散步42分钟

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