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皇家椰子酥

( huáng jiā yē zǐ sū )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

皇家椰子酥（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量511(千卡)
碳水化合物19(克)
蛋白质9(克)
脂肪28(克)

皇家椰子酥的营养成分查询：100克皇家椰子酥的热量含量511千卡，100克皇家椰子酥的碳水化合物含量19克，100克皇家椰子酥的蛋白质含量9克，100克皇家椰子酥的脂肪含量28克

皇家椰子酥GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量511千卡相当于：

走路134分钟
跑步64分钟
讲话341分钟
跳绳51分钟
吃东西341分钟
开车256分钟
洗车170分钟
马路散步256分钟

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