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宾堡多菲角

( bīn bǎo duō fēi jiǎo )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

宾堡多菲角（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量463(千卡)
碳水化合物45.9(克)
蛋白质7.5(克)
脂肪27.9(克)

宾堡多菲角的营养成分查询：100克宾堡多菲角的热量含量463千卡，100克宾堡多菲角的碳水化合物含量45.9克，100克宾堡多菲角的蛋白质含量7.5克，100克宾堡多菲角的脂肪含量27.9克

宾堡多菲角GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量463千卡相当于：

走路122分钟
跑步58分钟
讲话309分钟
跳绳46分钟
吃东西309分钟
开车232分钟
洗车154分钟
马路散步232分钟

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