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宜慧核桃酥

( yí huì hé táo sū )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

宜慧核桃酥（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量487(千卡)
碳水化合物51.23(克)
蛋白质9.95(克)
脂肪31.62(克)

宜慧核桃酥的营养成分查询：100克宜慧核桃酥的热量含量487千卡，100克宜慧核桃酥的碳水化合物含量51.23克，100克宜慧核桃酥的蛋白质含量9.95克，100克宜慧核桃酥的脂肪含量31.62克

宜慧核桃酥GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量487千卡相当于：

走路128分钟
跑步61分钟
讲话325分钟
跳绳49分钟
吃东西325分钟
开车244分钟
洗车162分钟
马路散步244分钟

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