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1/8. 这个人是根甜菜的全貌。把菜叶和茎切下来洗干净。
2/8. 茎切成一段一段的。
3/8. 叶子也切小。也切3-4瓣蒜成细末状。
4/8. 开火,锅里放油,油热后,放入蒜末炒香,然后先放入菜的茎,翻炒。
5/8. 开火,锅里放油,油热后,放入蒜末炒香,然后先放入菜的茎,翻炒。
6/8. 然后再放入菜叶子,继续翻炒。
7/8. 然后加入盐和鸡精,翻炒均匀,就能出锅了。
8/8. 出锅,装盘。
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