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清蒸龙俐鱼

清蒸龙俐鱼

乔yu

乔yu

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主料
龙俐鱼500克
辅料
生姜适量蒸鱼豉油适量蚝油适量
适量花生油适量

清蒸龙俐鱼的做法,共6个步骤

清蒸龙俐鱼的做法图解1

1/6. 将买回来的龙俐鱼去鳞洗净。

清蒸龙俐鱼的做法图解2

2/6. 用生姜,蒸鱼豉油,蚝油和料酒将鱼腌制10分钟。

清蒸龙俐鱼的做法图解3

3/6. 用生姜,蒸鱼豉油,蚝油和料酒将鱼腌制10分钟。

清蒸龙俐鱼的做法图解4

4/6. 将腌制好的鱼放在锅里蒸15分钟。

清蒸龙俐鱼的做法图解5

5/6. 鱼蒸好后放入葱花,炒锅里放入适量的花生油用火烧开后趁热淋在葱花上。

清蒸龙俐鱼的做法图解6

6/6. 出锅,趁热开动。

小窍门

1、蒸鱼的时候火候掌握很重要,像这些比较小的鱼一般15分钟就可以完全蒸熟了,不要蒸太久否则肉就不嫩了。
      2、我觉得蒸鱼是不需要用盐的,只需要酱油或蒸鱼豉油再加点蚝油就好,这样的鱼蒸出来口感比较鲜      3、最重要的是最后一步,在放了葱花的鱼上面一定要淋上滚滚的热油,好像所有的味道都被这热油点燃了,那叫一个香!
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营养信息

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  • 清蒸龙俐鱼热量415 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物0 克
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