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酱焖辣猪蹄

酱焖辣猪蹄

梅依旧76

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发财就手是过年时的必备菜,过年时的好彩头比什么都重要,因此形成了一些专门在年节时吃的特色年节菜。
主料
猪蹄2个黄豆酱适量
辅料
调味包一个适量适量
冰糖适量海天味极鲜酱油适量黄酒适量
甜面酱适量

酱焖辣猪蹄的做法,共4个步骤

酱焖辣猪蹄的做法图解1

1/4. 将猪蹄刮洗干净,一剖两半(骨断肉连),斩掉爪筋,用味极鲜酱油、香叶腌制1小时备用。

酱焖辣猪蹄的做法图解2

2/4. 葱切段、姜切片。

酱焖辣猪蹄的做法图解3

3/4. 放入锅中,加水没过猪蹄约4~5厘米,倒入少量黄酒后,葱、姜放入,然后转中小火煮30分钟后放适量酱油、甜面酱、黄豆酱,适量冰糖,继续小火慢煨30~40分钟。

酱焖辣猪蹄的做法图解4

4/4. 若不用高压锅,可以用沙锅或平底不粘锅,除了加上面提到的调味料,还要加足够的水,淹过所有猪手,盖上盖,大火煮开,再小火慢慢炖,炖到肉软烂到自己喜欢的程度,大火收稠汁。时间比较长,约需一个多小时。

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营养信息

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  • 酱焖辣猪蹄热量1931 千卡
  • 脂肪20 克
  • 蛋白质34.7 克
  • 碳水化合物21.3 克
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