| 主料 | ||
| 豆芽1斤 | 猪肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 蚝油适量 | 鸡精适量 |
豆芽炒肉丝的做法，共4个步骤
1/4. 豆芽洗净备用
2/4. 猪肉切丝
3/4. 锅内倒入适量食用油加热，倒入肉丝炒至肉丝变色，然后倒入豆芽继续炒，炒至豆芽变为透明
4/4. 加入适量的盐、耗油，鸡精炒匀即可出锅
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| 豆芽1斤 | 猪肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 蚝油适量 | 鸡精适量 |
1/4. 豆芽洗净备用
2/4. 猪肉切丝
3/4. 锅内倒入适量食用油加热，倒入肉丝炒至肉丝变色，然后倒入豆芽继续炒，炒至豆芽变为透明
4/4. 加入适量的盐、耗油，鸡精炒匀即可出锅
吃豆芽100克，热量101千卡
相当于柔道10分钟消耗的热量...
吃猪肉100克，热量395千卡
相当于买东西132分钟消耗的热量...
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