养颜修身玫耳汤

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肺主皮毛，五行对应金，因此白色食物补肺气。肺气足了，皮肤自然美啦。银耳是平价燕窝，富含胶原蛋白，玫瑰花疏肝理气，让你心情顶呱呱，2者合二为一，美容效果更进一层，不过要坚持才有效果。

养颜修身玫耳汤的做法，共7个步骤

1/7. 荣平银耳口感好，软糯清香

2/7. 百合干洗净泡发

3/7. 将泡发好的银耳撕小朵和百合一起放入清水中，大火滚15分钟，改小火炖30分钟。

4/7. 银耳炖软后，放冰糖再炖1o分煮化。根据口味选择放入冰糖数量。炖好后加入兰香子。

5/7. 兰香子一小茶匙就可，它可泡发，可瘦身。网上有售

6/7. 最后趁热撒上玫瑰花瓣，香气宜人。玫瑰花选法国玫瑰花，网上有售

7/7. 大功告成，趁热饮用

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