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地皮菜鸡蛋汤

地皮菜鸡蛋汤

tgcyy83

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地皮菜在山西主要生长在五台山的山区,是天然无污染的绿色食品,可以用于荤,素,炒,烩,尤其做汤味道及其鲜美。
主料
地皮菜适量鸡蛋适量
辅料
葱末适量适量食用油适量
水淀粉适量适量生抽适量

地皮菜鸡蛋汤的做法,共6个步骤

地皮菜鸡蛋汤的做法图解1

1/6. 原料。

地皮菜鸡蛋汤的做法图解2

2/6. 地皮菜用温水泡发。

地皮菜鸡蛋汤的做法图解3

3/6. 锅里倒少许油,放入葱末,姜末炒香。

地皮菜鸡蛋汤的做法图解4

4/6. 倒入水。

地皮菜鸡蛋汤的做法图解5

5/6. 水开后淋入水淀粉。

地皮菜鸡蛋汤的做法图解6

6/6. 放入洗净的地皮菜,淋入鸡蛋液,用勺子搅出蛋花,放入盐,生抽调味即可。

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营养信息

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  • 地皮菜鸡蛋汤热量334 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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