雪碧苦瓜的做法，共5个步骤
1/5. 苦瓜、雪碧、枸杞。
2/5. 苦瓜对剖去皮去籽，切薄片。
3/5. 锅里加水烧开，加入一小勺盐，放入苦瓜30秒再放入枸杞搅动几下迅速捞出放入冰水中过凉。
4/5. 过凉后沥干水份倒入雪碧（没过苦瓜）盖盖入冰箱冷藏。
5/5. 待吃时装盘，再配上桂花蜂蜜或橙汁，粘一下吃味道好极了。
点赞(29)
分享到：
更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11625人查看，0条评论
1/5. 苦瓜、雪碧、枸杞。
2/5. 苦瓜对剖去皮去籽，切薄片。
3/5. 锅里加水烧开，加入一小勺盐，放入苦瓜30秒再放入枸杞搅动几下迅速捞出放入冰水中过凉。
4/5. 过凉后沥干水份倒入雪碧（没过苦瓜）盖盖入冰箱冷藏。
5/5. 待吃时装盘，再配上桂花蜂蜜或橙汁，粘一下吃味道好极了。
吃苦瓜100克，热量17千卡
相当于吹长号5分钟消耗的热量...
吃雪碧100克，热量49千卡
相当于摔跤8分钟消耗的热量...
蒜蓉烤生蚝
鸡蛋羹
肉末酸豆角
山药排骨汤
发糕
爆炒腰花
锅包肉
沙琪玛
凉拌木耳
辣白菜
菠菜塔
可乐鸡翅