主料 | ||
全麦面包片5片 | 大虾150克 | |
辅料 | ||
鸡蛋1个 | 青豆1把 | 红辣椒1个 |
沙拉酱适量 | 胡椒碎适量 | 姜片适量 |
料酒适量 | 淀粉适量 | 黄油适量 |
盐适量 |
1/10. 鲜虾去壳后, 用牙签从虾背上二、三节处挑出虾鲜;
2/10. 洗净的虾仁加入姜片、盐、料酒和淀粉, 搅拌均匀腌制一下;
3/10. 烧锅开水,加入适量的盐和几滴油,放入腌制好的虾、青豆和红椒丁焯一下;
4/10. 虾仁变色后捞出, 挑出姜片;
5/10. 稍微凉后加入熟鸡蛋丁和适量盐和黑胡椒碎调味,再加入沙拉酱搅拌均匀;
6/10. 将准备好的馅料放在全麦面包片的对角线上;
7/10. 将面包片的两角拎起, 用泡过水的牙签固定;
8/10. 制作好的三明治放在烤盘上, 再在表面刷层黄油;
9/10. 放入预热好的160度的烤箱中, 中下层烤制12分钟;
10/10. 拿出来去除掉牙签,放入盘上。