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鲜虾让月

鲜虾让月

糊涂小ai

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七夕那天,我们到老颜家吃饭。颜师傅是一位厨艺精湛的厨师,他做菜时,我们一直在旁观,交谈间我又长了不少见识。做菜靠的不止是技巧,还需要对美食的一些灵感和创意。
主料
鲜鸡蛋6个鲜虾12只味粉适量
辅料
青瓜200克适量生粉适量
白糖适量料酒适量泰式辣酱适量

鲜虾让月的做法,共6个步骤

鲜虾让月的做法图解1

1/6. 将鸡蛋放进电锅蒸熟捞出放入加冰块的凉水中,剥壳,将鸡蛋三七切开。

鲜虾让月的做法图解2

2/6. 7份部分去掉蛋黄掏空部分蛋白。鲜虾洗净,去头剥壳,虾尾背部切开盘好,加入味粉、糖、生粉、料酒腌制5分钟至虾入味,再将腌好的虾放入鸡蛋中。

鲜虾让月的做法图解3

3/6. 将鲜蛋浆浇进鸡蛋内

鲜虾让月的做法图解4

4/6. 放进电锅中,电锅外锅加3分1量杯水,打开开关蒸煮5分钟。

鲜虾让月的做法图解5

5/6. 放在准备好的青瓜上,淋上泰式辣酱即可。

鲜虾让月的做法图解6

6/6. 放在准备好的青瓜上,淋上泰式辣酱即可。

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营养信息

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  • 鲜虾让月热量275 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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