主料 | ||
虾1斤左右 | 猪肉馅3两 | 番茄适量 |
辅料 | ||
荸荠5个 | 鹰嘴豆一罐 | 法香适量 |
面包屑适量 | 大蒜2瓣 | 面粉4大匙 |
干酵母粉1/4小匙 | 温水适量 | 黄油10克 |
盐适量 | 白胡椒粉1小匙 | 料酒适量 |
芝麻适量 |
1/24. 准备原料。
2/24. 酵母用温水调匀,加入面粉里,调成稀点的糊,盖保鲜膜静置半小时左右。
3/24. 做肉丸用的虾去壳切碎,荸荠去皮,法香切碎,蒜切碎,肉馅备好。
4/24. 番茄切碎,鹰嘴豆倒出控干水。
5/24. 锅里加热番茄、鹰嘴豆和黄油。
6/24. 大概煮10分钟左右,至番茄渐渐溶成浓汁备用。
7/24. 虾肉要预先用料酒和胡椒粉腌一会儿。
8/24. 准备12只虾,去头留尾,去虾线,背部划一刀如图。
9/24. 将虾蘸调好的面糊。
10/24. 让虾身薄薄的裹一层面糊。
11/24. 放入7成热的油锅里。
12/24. 炸至虾尾翘起。
13/24. 捞出炸好的虾,控油。
14/24. 肉馅里加入虾肉碎、大蒜、法香、荸荠碎。
15/24. 加入盐和胡椒粉调味,再加入面包屑。
16/24. 顺一个方向搅匀。
17/24. 取适量肉馅,揉成团。
18/24. 将肉团在芝麻里滚一圈,裹满芝麻。
19/24. 所有的肉团都做好。
20/24. 油烧6成热,下入芝麻肉丸。
21/24. 待芝麻肉丸浮起,成金黄色。
22/24. 捞出肉丸控油。
23/24. 将肉丸倒入之前煮好的茄汁豆里。
24/24. 煮3分钟关火即可。
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