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蒙古族手扒羊肉

蒙古族手扒羊肉

巴黎吉娃娃

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手扒羊肉是我们蒙古族最传统的特色菜,进入冬天便会频频上餐桌,过年时更是和饺子一样不可缺少。蒙餐的制作都比较简单粗暴,因为以前四处游牧,没有什么烹饪条件啦。但由于内蒙的羊肉实在太鲜美,随便一煮,也是人间极品美味呀!
主料
羊排250克
辅料
1段1块大蒜0.5个
八角4个花椒15个

蒙古族手扒羊肉的做法,共5个步骤

蒙古族手扒羊肉的做法图解1

1/5. 冷水加姜片煮羊排。水开后去除沫子,羊排沥水。

蒙古族手扒羊肉的做法图解2

2/5. 准备配料:葱段、姜片、蒜整瓣、八角、花椒

蒙古族手扒羊肉的做法图解3

3/5. 羊排、配料入高压锅。加水与食材齐平。加盐、生抽、料酒适量。选择高压锅的“肉类”开始煮。

蒙古族手扒羊肉的做法图解4

4/5. 制作酱汁:蒜蓉加入生抽、老抽适量。这个酱汁一定要准备,沾羊排超好吃。

蒙古族手扒羊肉的做法图解5

5/5. 高压锅停止后,捞出,开吃!

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营养信息

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  • 蒙古族手扒羊肉热量508 千卡
  • 脂肪10.16 克
  • 蛋白质24.42 克
  • 碳水化合物0 克
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