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山楂酱

山楂酱

雪峰儿22

雪峰儿22

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山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂具有养颜瘦身,山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

山楂酱每年都会做些,给竹子吃,今年竹子在千里之外念书,纠结了很长时间才做,其实酸酸甜甜的味道特别适合孩子吃,用来抹面包相当的不错。。。
主料
山楂2斤白糖100克

山楂酱的做法,共11个步骤

山楂酱的做法图解1

1/11. 新鲜山楂2斤。

山楂酱的做法图解2

2/11. 用水果刀挖去花蒂。

山楂酱的做法图解3

3/11. 放水里洗净。

山楂酱的做法图解4

4/11. 用刀切成3块。

山楂酱的做法图解5

5/11. 拿起有核的一块。

山楂酱的做法图解6

6/11. 用手指轻轻一摁,山楂核就出来了。

山楂酱的做法图解7

7/11. 白糖一小碗。

山楂酱的做法图解8

8/11. 一起倒入面包机。

山楂酱的做法图解9

9/11. 加入一小碗水。

山楂酱的做法图解10

10/11. 调到果酱键,一个半小时果酱就做好了。

山楂酱的做法图解11

11/11. 等凉透后,放入密封罐保存。

小窍门

如果放微波炉做,就不用加水,直接山楂和白糖就行。
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营养信息

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  • 山楂酱热量835 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质0.6 克
  • 碳水化合物121.9 克
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