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天麻猪脑汤

天麻猪脑汤

美丽人生儿

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首先,这是我第一次上传做菜方法,有点小兴奋!我女儿一直都喜欢喝猪脑汤,由于自己不擅长,所以都是在外买现成的喝。昨天,就跟菜市场上的熟人订了猪脑(如果不提前预定,一般较难买到),今天一早去买了回来。猪脑营养丰富,口感鲜嫩,老少适宜。
主料
猪脑2付适量天麻5克
辅料
姜5片适量红枣3个枸杞15个
党参1棵

天麻猪脑汤的做法,共3个步骤

天麻猪脑汤的做法图解1

1/3. 清洗前的照片没拍照,这是已经清洗干净的猪脑。

天麻猪脑汤的做法图解2

2/3. 将配料放到紫砂锅内,再放入猪脑。

天麻猪脑汤的做法图解3

3/3. 选择“营养汤”键按下,时间是三个半小时(因为没有更短时间可以选择),炖了两个小时即放盐,关电(猪脑容易熟,不需要炖太久)。喜欢喝老火汤的朋友,可以炖上三个半小时。

小窍门

猪脑一定要清洗干净,这样的汤更清爽鲜美。清洗方法: 将猪脑表层的血筋剥除后,左手的手指轻轻将猪脑顶起,暴露出脑沟深处未剥离的血筋,除去猪脑沟深处的血筋。 再用左手指轻轻托起猪脑,右手则用牙签贴紧猪脑表面,轻捻动牙签,旋转,利用牙签上的小毛刺粘着包裹猪脑的红血筋,似卷起地毯的方式,将血筋剥离。最后用水轻轻洗干净。
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营养信息

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  • 天麻猪脑汤热量17 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质5.4 克
  • 碳水化合物73.3 克
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