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枸杞红枣银耳露

枸杞红枣银耳露

辽南蟹19

辽南蟹19

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早上的时候总是比较紧张,能安安心心煮一碗软糯化胶的银耳汤的时候不多。想吃其实也有办法,我们总是会变通嘛,这样吧,咱们用豆浆机,问题可以解决。同样的原料,用米糊功能,打出来的糊糊很不错,我通常把它叫露,叫什么无所谓,好吃是最关健的。
主料
红枣五个银耳一小朵枸杞10克
小米半杯
辅料
白糖适量

枸杞红枣银耳露的做法,共6个步骤

枸杞红枣银耳露的做法图解1

1/6. 材料图,红枣银耳和小米需要提前泡上。

枸杞红枣银耳露的做法图解2

2/6. 准备豆浆机,放上去根银耳。

枸杞红枣银耳露的做法图解3

3/6. 放上小米枸杞。

枸杞红枣银耳露的做法图解4

4/6. 放上去核红枣。

枸杞红枣银耳露的做法图解5

5/6. 加上合适的水。

枸杞红枣银耳露的做法图解6

6/6. 启动豆浆机米糊功能,等着喝吧。

小窍门

根据自家口味儿调糖
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营养信息

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  • 枸杞红枣银耳露热量778 千卡
  • 脂肪6.5 克
  • 蛋白质36.1 克
  • 碳水化合物274.3 克
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