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羊肉土豆焖饭

羊肉土豆焖饭

duzhateng

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主料
羊肉适量土豆1个米饭两杯
清水适量
辅料
食盐适量黑胡椒粒适量色拉油适量
小葱适量老抽适量

羊肉土豆焖饭的做法,共9个步骤

羊肉土豆焖饭的做法图解1

1/9. 将土豆刨皮洗净切成土豆丁,这里的土豆丁要切小粒点,方便熟。羊肉也切成小丁备用。

羊肉土豆焖饭的做法图解2

2/9. 将锅内倒入适量色拉油,烧至八成热。

羊肉土豆焖饭的做法图解3

3/9. 将土豆丁和羊肉丁一起倒入煸炒。

羊肉土豆焖饭的做法图解4

4/9. 煸炒中加入适量的食盐,口味重的还可以加入适量黑胡椒粒。

羊肉土豆焖饭的做法图解5

5/9. 加入适量老抽。

羊肉土豆焖饭的做法图解6

6/9. 将米淘净后和平常煮饭一样的水量。

羊肉土豆焖饭的做法图解7

7/9. 将煸炒好的土豆和羊肉倒入电饭锅内,并用筷子将其和米搅拌均匀,按下正常煮饭按键开始煮饭 。

羊肉土豆焖饭的做法图解8

8/9. 饭煮好了。

羊肉土豆焖饭的做法图解9

9/9. 可以放在电饭锅内保温,到点吃的时候直接盛在碗里食用即可。

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营养信息

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  • 羊肉土豆焖饭热量1434 千卡
  • 脂肪4.4 克
  • 蛋白质19.6 克
  • 碳水化合物43.4 克
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