美味的冰糖玉米汁让你收获更多的甜蜜瞬间~
| 主料 | ||
| 新鲜玉米适量 | ||
| 辅料 | ||
| 调料：冰糖适量 | ||
美味冰糖玉米汁的做法，共4个步骤
1/4. 玉米煮熟剥下玉米粒。
2/4. 加适量水用料理机打碎。
3/4. 玉米汁过滤。
4/4. 加入冰糖煮化即可。
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| 主料 | ||
| 新鲜玉米适量 | ||
| 辅料 | ||
| 调料：冰糖适量 | ||
1/4. 玉米煮熟剥下玉米粒。
2/4. 加适量水用料理机打碎。
3/4. 玉米汁过滤。
4/4. 加入冰糖煮化即可。
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于雪鞋行走50分钟消耗的热量...
吃玉米100克，热量196千卡
相当于安装雨水槽33分钟消耗的热量...
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