| 主料 | ||
| 鸡腿菇适量 | 金针菇适量 | 平菇适量 |
| 茶树菇适量 | 香茅适量 | |
| 辅料 | ||
| 香菇适量 | 芭蕉叶适量 | 小米辣适量 |
| 青蒜少许 | 洋葱少许 | 香菜适量 |
| 香柳适量 | ||
芭蕉叶烧菌的做法，共3个步骤
1/3. 将主料洗净
2/3. 将主料切成条状
3/3. 然后将主料配料调味包在芭蕉叶中，放烤炉上烘烤，装盘即可
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营养信息
详细信息>>- 芭蕉叶烧菌热量1063 千卡
- 脂肪6.16 克
- 蛋白质56.46 克
- 碳水化合物123.39 克
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吃鸡腿菇100克，热量257千卡
相当于种花57分钟消耗的热量...
吃香茅100克，热量23千卡
相当于冰上曲棍球3分钟消耗的热量...
吃平菇100克，热量24千卡
相当于空手道2分钟消耗的热量...
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