往日里用生大米泡发与黄豆打成豆浆，倒到最后，总是会发现底部沉积着不少煮熟的米粒。想是米粒太小，在这样的大空间里不容易被粉碎。正想着做糙米豆浆，便想起这状况来。忽然灵机一动，不少正好有糙米饭吗？已经软熟的米饭，应该更容易被粉碎不留颗粒。糙米豆浆就此变成糙米饭豆浆。
效果还真不错，有着淡淡的米香。。。。
效果还真不错，有着淡淡的米香。。。。
| 主料 | ||
| 糙米饭50克 | 黄豆65克 | |
| 辅料 | ||
| 水1200毫升 | ||
糙米饭豆浆的做法，共11个步骤
1/11. 用料
2/11. 黄豆洗净沥水，
3/11. 加入清水浸泡至涨发
4/11. 倒入豆浆机
5/11. 加入糙米饭
6/11. 倒入清水
7/11. 水面不低于最低水位线
8/11. 装机头
9/11. 启动全营养功能
10/11. 待打浆结束
11/11. 倒出饮用
小窍门
糙米饭：2杯糙米洗净沥干，加入2杯半水煮熟成饭
打浆功能可根据豆浆机实际情况和自己喜好任意选择。
打浆功能可根据豆浆机实际情况和自己喜好任意选择。
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营养信息
详细信息>>- 糙米饭豆浆热量287 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物83.66 克
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吃糙米饭100克，热量125千卡
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