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鬼火绿

鬼火绿

灵泠

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今天教大家做一道我们云南的地方特色菜——鬼火绿,其实这道菜名在我们的方言中是恼怒之类的意思,因为它非常辣,会让人有种上火的感觉,是非常下饭的一道菜呢,配上香喷软糯的米饭,饭量不大的我也能吃下一大碗呢,很简单有意思的一道菜,大家不妨一试(*^__^*)
主料
咸鸭蛋两个食用油少量
辅料
小米辣数个

鬼火绿的做法,共7个步骤

鬼火绿的做法图解1

1/7. 准备材料(真正的应该是小个小个的黄绿色的小米辣,可那个实在太辣了,就用朝天椒代替。只要是比较辣的辣椒都可以的,)

鬼火绿的做法图解2

2/7. 把鸭蛋的壳剥掉,

鬼火绿的做法图解3

3/7. 用勺子把鸭蛋碾碎并搅拌均匀,

鬼火绿的做法图解4

4/7. 把辣椒切碎,

鬼火绿的做法图解5

5/7. 热锅下油,先把辣椒爆炒出香味,

鬼火绿的做法图解6

6/7. 再下鸭蛋,翻炒均匀,

鬼火绿的做法图解7

7/7. 因为鸭蛋本身就是咸的了,所以不用加任何调料就好了,装盘即可,

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营养信息

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  • 鬼火绿热量833 千卡
  • 脂肪112.6 克
  • 蛋白质12.7 克
  • 碳水化合物6.3 克
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