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酱爆肉丁

酱爆肉丁

臉紅紅

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小时候妈妈总加班,没时间做饭,每次都会带着医院食堂的酱爆肉丁回来,味道超级好!
主料
300克0.5个胡萝卜0.5个
辅料
土豆1个大蒜3个3条
大酱3勺

酱爆肉丁的做法,共8个步骤

酱爆肉丁的做法图解1

1/8. 准备好土豆,藕,胡萝卜

酱爆肉丁的做法图解2

2/8. 将所有食材切成2公分左右的厚片

酱爆肉丁的做法图解3

3/8. 再改刀成丁状,肉切好后可放入淀粉,料酒,生抽腌制十分钟,口感更佳

酱爆肉丁的做法图解4

4/8. 由于土豆和藕都含有淀粉,所以切好后及时放入水中浸泡,避免氧化

酱爆肉丁的做法图解5

5/8. 大蒜,姜和肉下锅炒至八九分熟,盛出备用

酱爆肉丁的做法图解6

6/8. 锅中烧油加入大酱

酱爆肉丁的做法图解7

7/8. 将酱炒香,先后倒入胡萝卜,藕,土豆,最后倒入肉,可适量加点盐

酱爆肉丁的做法图解8

8/8. 出锅

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营养信息

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  • 酱爆肉丁热量273 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物25.199999 克
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