主料 | ||
面粉500克 | 开水适量 |
1/12. 面粉入盆中
2/12. 滚开的水放两分钟,再缓慢浇入面粉中,边浇水边用筷子搅拌,没有太多干粉即可
3/12. 稍微放凉,温度至手能接受,揉成面团,盖湿布饧30分钟以后再使用
4/12. 面团揉圆,搓成长条,再切成包饺子那样大小的剂子
5/12. 剂子用手按扁,两个一组,中间抹上一层植物油,起到防粘作用,图中为两组,可以做出四张饼
6/12. 擀成薄薄的面片
7/12. 平底锅中放少许油,将擀好的面皮放入锅中,在饼皮表面用刷子再刷一层油
8/12. 待底面略微定型后,翻面
9/12. 盖盖,中途可翻一次面,待中间鼓气,即可出锅
10/12. 烙好的薄饼,由于中间抹了油,所以轻轻一扯就成分成两张薄薄的饼
11/12. 随自己的口味做上几个小菜,卷着吃
12/12. 好香哪!平时也可以这样吃的噢!有菜有肉有主食,再熬一锅汤或者稀粥,多么有营养啊!