主料 | ||
茶树菇200克 | 荷兰豆150克 | |
辅料 | ||
香芹4棵 | 红尖椒4个 | 姜2块 |
大蒜2块 | 蚝油1/2勺 | 生粉1/2茶匙 |
1/10. 茶树菇去蒂洗净切成相等长度的小段,荷兰豆去茎洗净,斜切一分为二,香芹去叶留杆洗净切成段,红尖椒洗净斜切成段,姜蒜切片准备好。
2/10. 炒锅内加清水,放入荷兰豆焯水。
3/10. 捞出沥干水份。
4/10. 准备一个小碗,加入适量的清水,盐,糖,蚝油,酱油,生粉一起搅拌均匀制成酱汁待用。
5/10. 热锅加油放入姜蒜一起爆香。
6/10. 放入香芹段,红尖椒段翻炒。
7/10. 加入茶树菇,荷兰豆再一起煸炒。
8/10. 放入调好的酱汁再迅速翻炒均匀。
9/10. 出锅装盘。
10/10. 成品,清脆爽口!