主料 | ||
银耳20克 | 雪梨一个 | 乌梅6个 |
枸杞20克 | ||
辅料 | ||
清水1300毫升 |
1/9. 银耳用水泡发,去掉根部,撕成小块;
2/9. 雪梨不要去皮,用百洁布使劲擦洗,去核切小块;
3/9. 枸杞用清水淘洗一下,去掉浮灰;
4/9. 把银耳、乌梅放入养生壶中,放入清水,用养生汤按键,烧开后先煮10分钟;
5/9. 10分钟后,放入枸杞;
6/9. 放入雪梨块;
7/9. 放入冰糖;
8/9. 盖好盖子继续煮,到时间会自动停止;
9/9. 经过长时间炖煮,精华都已释放出来,口感略带一点乌梅的酸味,非常清口舒服。