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烤牡蛎

烤牡蛎

芷菲

芷菲

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主料
牡蛎适量
辅料
生姜1块

烤牡蛎的做法,共6个步骤

烤牡蛎的做法图解1

1/6. 带壳的牡蛎适量。

烤牡蛎的做法图解2

2/6. 用小毛刷清洗掉牡蛎外表的污泥。

烤牡蛎的做法图解3

3/6. 清洗好的牡蛎控干水分。

烤牡蛎的做法图解4

4/6. 把牡蛎放到烤盘中,烤盘的底部放上两片姜片。

烤牡蛎的做法图解5

5/6. 烤箱250℃预热5分钟,烤15分钟左右,知道所有的牡蛎壳开口即可。

烤牡蛎的做法图解6

6/6. 烤好的牡蛎稍微晾一会即可食用。

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营养信息

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  • 烤牡蛎热量199 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质5.3 克
  • 碳水化合物8.2 克
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