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糍粑鱼

糍粑鱼

清荷荷

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湖北一带传统的家常菜.和糍粑没一点点关系,如此叫法没查证.此菜咸鲜,佐酒下饭两相宜.
主料
草鱼1条
辅料
青红小米椒适量花椒适量适量
适量料酒适量酱油适量
白糖适量适量鸡精适量
胡椒粉适量食用油适量适量

糍粑鱼的做法,共11个步骤

糍粑鱼的做法图解1

1/11. 草鱼宰杀.(商家处理好了)

糍粑鱼的做法图解2

2/11. 洗净择鱼块,用料酒,花椒,姜片,盐腌24小时以上入味.

糍粑鱼的做法图解3

3/11. 腌好的鱼块,风干表面水分,酱油+糖+醋+鸡精+胡椒调汁.

糍粑鱼的做法图解4

4/11. 配料洗净待用.

糍粑鱼的做法图解5

5/11. 放菜板上全部切好.

糍粑鱼的做法图解6

6/11. 锅中放多点油烧热,放入鱼块.

糍粑鱼的做法图解7

7/11. 炸至双面焦黄沥干出锅.

糍粑鱼的做法图解8

8/11. 留少许余油,放入双椒粒,姜炝锅.

糍粑鱼的做法图解9

9/11. 加入鱼块,倒入碗汁.

糍粑鱼的做法图解10

10/11. 汁撒葱花.

糍粑鱼的做法图解11

11/11. 出锅装盘即好.

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营养信息

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  • 糍粑鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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