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三蔬溜肉段

三蔬溜肉段

千门封竹

千门封竹

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主料
猪里脊肉400克胡萝卜适量白萝卜适量
芹菜适量木耳10个
辅料
黄瓜半根适量适量
大蒜适量10克酱油8克
料酒15克白糖10克十三香5克
淀粉50克

三蔬溜肉段的做法,共9个步骤

三蔬溜肉段的做法图解1

1/9. 猪里脊肉切成薄片。

三蔬溜肉段的做法图解2

2/9. 猪肉用葱姜、料酒、酱油、盐、淀粉、十三香腌制20分钟。

三蔬溜肉段的做法图解3

3/9. 胡萝卜、白萝卜、芹菜切成与肉片等宽的条儿。

三蔬溜肉段的做法图解4

4/9. 木耳泡发好后切成段,黄瓜切菱形片。

三蔬溜肉段的做法图解5

5/9. 碗里加盐、酱油、料酒、白糖、十三香、淀粉、蒜粒、适量水搅拌均匀。

三蔬溜肉段的做法图解6

6/9. 腌制好的肉片卷上胡萝卜、白萝卜、芹菜,裹上淀粉。

三蔬溜肉段的做法图解7

7/9. 油温6成热时,放入肉段。炸制金黄捞出。

三蔬溜肉段的做法图解8

8/9. 锅中留底油,放入木耳和黄瓜翻炒。

三蔬溜肉段的做法图解9

9/9. 断生后倒入调好的料汁,开大火收汁,待到汁稠时,放入炸好的肉段,翻炒几下,即可出锅。

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营养信息

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  • 三蔬溜肉段热量1482 千卡
  • 脂肪31.24 克
  • 蛋白质17.98 克
  • 碳水化合物23.18 克
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